材料
○クミン
○チリペッパー
○ターメリック
○コリアンダー
ニンニク
玉ねぎ
カブ
ナス
かぼちゃ
鶏肉※またはあればダール
バター
ウスターソース※あれば
トマト缶
塩
○チリペッパー
○ターメリック
○コリアンダー
ニンニク
玉ねぎ
カブ
ナス
かぼちゃ
鶏肉※またはあればダール
バター
ウスターソース※あれば
トマト缶
塩
夏野菜タップリ！スパイス4種！カレー
大豆・豆腐
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